En marxa una nova edició del taller “En forma!”, endegat per la regidoria de Gent Gran de l’Ajuntament de Calonge i Sant Antoni.
Després de la bona acollida que va tenir el taller finalitzat el passat mes de maig, i en resposta a les peticions de les persones usuàries de donar-li continuïtat, el passat 20 de setembre va arrencar de nou.
Es portarà a terme cada divendres de 10 a 11.30 hores al Cercle Calongí durant deu sessions, fins al divendres 29 de novembre, i té una capacitat màxim de vint-i-cinc persones per grup.
Segons la regidora de Gent Gran de Calonge i Sant Antoni, Mercè Orduña, “l’objectiu del taller és promoure la salut mitjançant la realització d’exercici orientat a mantenir i millorar la condició física general de les persones grans, treballant el manteniment i l’increment de la força i la potència muscular, l’equilibri i la coordinació per conservar una bona forma física i prevenir les caigudes”.
El Programa “Plens de Vida”, fruit de la col·laboració entre l’Ajuntament de Calonge i Sant Antoni i CaixaBank-Acció Social, té l’objectiu d’acompanyar a les persones grans en un envelliment actiu i que puguin beneficiar-se de propostes que facilitin una millora de la qualitat de vida i un envelliment saludable.
Es tracta de tallers totalment gratuïts, “En Forma!” i “La Meva Salut”, en els quals hi han pogut participar fins al moment, una setantena de persones grans del municipi.
