Comença la nova campanya Salut, emancipació i empoderament a la Bisbal d’Empordà

La Bisbal d’Empordà.- El Servei d’Igualtat i Atenció a les Dones de la Bisbal de l’Empordà, amb la col·laboració del SIAD del Consell Comarcal del Baix Empordà i el finançament del Pacte d’Estat contra la violència, han programat un conjunt d’activitats dins de la campanya “Salut, Emancipació i Empoderament”, adreçades especialment a dones, amb la finalitat de millorar el seu benestar i la seva salut integral.

A més, aquests tallers (programats fins al desembre) també donen l’oportunitat a les dones de fer xarxa i serveixen per donar a conèixer el servei i recollir les seves necessitats.
Per una banda tots els dimecres, des del 26 d’octubre i fins el 14 de desembre, de 19 a 21 hores a l’Ajuntament Vell de la Bisbal es proposa una nova edició del cercle de dones. Aquest taller vol ser un espai on reflexionar i prendre consciència, conjuntament, sobre la identitat com a dones. Vol ser un espai con connectar, compartir, aprendre i gaudir, que ajudarà a gestionar emocions i a desenvolupar l’autoestima i les habilitats per relacionar-se. Les sessions aniran a càrrec de Neus Gòmez, psicòloga del SIAD del Consell Comarcal del Baix Empordà.
Per les amants de la música es proposa tots els dimarts del 8 al 29 de novembre (De 19 a 20.30 hores a l’Ajuntament Vell) ajudar-nos a millorar el nostre benestar físic, emocional, social, cognitiu i psicològic a partir de la musicoteràpia. S’utilitzarà el model GIM (Guidded Imagery and Music o Imatge Guiada amb Música) per aprendre a desenvolupar estratègies efectives per manejar l’angoixa, l’estrès i l’ansietat, tot afavorint el benestar. Les sessions seran impartides per Anna Nadal, metgessa i musicoterapeuta.
Per últim es programa proposa un taller d’autoprotecció el dijous 1 de desembre de 17 a 19.30 hores, també a l’Ajuntament Vell de La Bisbal d’Empordà. L’activitat té per objectiu ensenyar tècniques per repel·lir i fugir davant  d’una agressió masclista. En el taller es podran aprendre accions com cobrir-se o defensar-se davant d’una agressió.
La inscripció a qualsevol de les activitats és gratuïta però obligatòria. Pot formalitzar-se al telèfon 972 64 23 10 o a siad@baixemporda.cat.

Tags: autoprotecció, benestar, campanya, cercle de dones, dones, emancipació, empoderament, igualtat, La Bisbal d'Empordà, música, Salut, serveis, SIAD, societat, tallers, xarxa

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Fill out this field
Fill out this field
Introduïu una adreça electrònica vàlida.

Notícia anterior
SOS Costa Brava critica que l’Ajuntament de Palafrugell vulgui urbanitzar una zona boscosa d’Aigua Xelida
Notícia següent
L’ACA declara l’alerta hidrològica a l’aqüífer de Fluvià Muga i ja són nou les àrees en aquesta situació per la sequera

Vols estar informat?

Subscriu-te i rebràs les notícies de l’Empordà gratuïtament al teu correu.

Fill out this field
Introduïu una adreça electrònica vàlida.

Catalunya News

Segueix-nos

Instagram

També us pot interessar

Idiomes