Forallac.- Aquesta setmana s’han iniciat els treballs per instal·lar un circuït de cal·listènia street workout al Parc de l’U d’Octubre de 2017 de Vulpellac.
L’street workout i la cal·listènia són dues modalitats esportives que consisteixen en l’entrenament de totes les capacitats físiques mitjançant el pes corporal i l’alternança de moviments de tensió, dinàmics i explosius, o introduint-hi acrobàcies en la pràctica del freestyle.
La paraula cal·listènia prové del grec kallos (bellesa) i sthenos (fortalesa). És, doncs, “la bellesa del cos en moviment”. L’street workout, que es podria traduir com a entrenament al carrer, és un moviment que es basa en l’esport a l’aire lliure i que es fonamenta en l’ús del propi cos i de l’entorn.
El workout permet ampliar i diversificar les possibilitats de realitzar activitat física a l’aire lliure, així com promoure els hàbits saludables entre els joves.
